花粉症対策 病院

花粉症かなと思ったらまず病院へ。
去年はなんともなかったのに急に花粉の症状がでます。

困ったことに花粉の症状は風邪の症状に似ているので、花粉症にかかったことの方は風邪が長引いているとしか感じません。

花粉かなと感じたら、まずはこのサイトで自己診断してみましょう。

花粉症診断

これなら、花粉を気にせず空気の入れ替えが出来ます。 

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タグ：花粉症 自己診断 症状

花粉症対策 食品

花粉症対策にきく食品。よく取り上げられている食品・食材には、【シソの葉】【青魚】【ヨーグルト】【花梨】【緑茶】【甜茶（てんちゃ）】【はとむぎ茶】ただし、これらの食品は体質によるところがあり、ある人には効果があるが、効果が出ない方もいるようです。

お金をかけず、時間を掛けて自分に効果がある食品を探し続けましょう。

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タグ：花粉症対策 食品 花粉症に負けない食べ方

花粉症対策2013

今年の花粉は早くて２月上旬には飛び始めるそうです。
敏感な方はすでに花粉に悩まされています。

早めに対策を打った方がよさそうです。

２０年間、花粉に悩まされた方がその方曰く花粉症は治るそうです。
花粉バスターズ。一度、読んでみてはいかがでしょうか？

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タグ：花粉症対策2013 花粉 花粉バスターズ